Vinyasa Yoga

A diferencia de los estilos más tradicionales (por ejemplo Ashtanga Yoga), que poseen un sistema fijo de clases, Vinyasa Yoga se caracteriza por la libertad y creatividad en las secuencias que se trabajan en clases, otorgándole mucho dinamismo y variedad de aspectos relacionados con el yoga.

Una clase para abrirte e integrarte de forma mas intuitiva a la práctica del Yoga (pero siempre guiada), prestando atención a todo lo que haces, respirando, sintiendo, fluyendo... manteniendo en todo momento el cuerpo y la mente conectados con un propósito.